Gut schlafen und erholt aufwachen!

Alles ums Thema Wach & Schlaf: Diagnostik und Behandlung

Eine gute Schlafqualität übt einen grossen Einfluss auf den Wachzustand und damit auf die Leistungsfähigkeit tagsüber aus und ist die Grundlage für eine gute Lebensqualität. Ein guter erholsamer Schlaf kann ernsten Krankheiten vorbeugen, die Konzentration steigern und das Unfallrisiko reduzieren.

Schnarchen, Atemaussetzer

(obstruktive Schlafapnoe/OSA)

Tagesschläfrigkeit

u.a. Sekundenschlaf, Tagesmüdigkeit, erhöhter Schlafbedarf, Müdigkeit (Hypersomnie/Narkolepsie)

Schlafbezogene Bewegungsstörungen

u.a. unruhige Beine (RLS) periodische Beinbewegungen (PLMs) Zähneknirschen

Schlaf-Wach-Rhythmusstörungen

u.a. Schichtarbeit

Ereignisse im Schlaf

u.a. Schlafwandeln, Albträume (Parasomnie)

Ein- und/oder Durchschlafstörungen

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